אני יודע שקצת נעלמתי. אחד הדברים שמתרחשים כאשר אתה עושה יותר מדי דברים בו זמנית וכשיש המון כדורים באוויר הוא שצריך בשלב כלשהו להחליט אילו מהדברים חשובים ולאיזה כדורים אתה מניח ליפול, לפחות זמנית. הייתי בחופשה קצר מכתיבה בבלוג הזה, עסוק בדברים שקשורים בתל השומר, במרכז רזולוציה ובעוד כל מני עיסוקים שטרם הגיעה השעה לכתוב עליהם. אני רוצה לכתוב על שני דברים שקשורים בשיווק ברשת האינטרנט.


המשך המחשבה

סובלים מדכאון, חרדה או הפרעת קשב וריכוז?
על ירדן לוינסקי

ירדן לוינסקי הוא פסיכיאטר מומחה, עובד כפסיכיאטר בכיר בחטיבה לפסיכיאטריה בבי"ח תל השומר ומנהל את מרכז רזולוציה. עוסק בטיפול בחרדה, בדיכאון והפרעות קשב ושימושים טכנולוגים בפסיכיאטריה.

שאל את הפסיכיאטר
טקסטים קצרים וארוכים בתגובה לשאלות שלכם.

כמה מיתוסים נפוצים על דיכאון
"האם זה נכון שאני חולה בדיכאון בגלל שאני ממשפחה דיכאונית, ושאמרו עלי שאני אדם חלש? כל החיים השתדלתי לתפקד, הצלחתי בלימודים ובעבודה ועכשיו אני פתאום לא מצליח., מה זה אומר עלי?"

בראש של אנשים אחרים
דברים שמצאתי בכל מני מקומות.
מה חושבים אחרים על מה שחשבתי
תגובות אחרונות באתר, וגם טראקבקים.

ירדן לוינסקי: צודק, תוקן. ככה זה כשעושים יותר מדי דברים בו זמנית

סתם אחד: לא מתאים לך לכתוב ש"Ambien" הוא בנזודיאזפין…

חיים: אני לוקה במחלה מגיל 18 כ 16 שנה אני מטופל בעזרת כדור שנקרא פרפנאן שמונה מ"ג וכן קלונקס 0.5 פעמים ביום וכן...

יעל א: Like בבקשה לא לשכוח להביא לכאן קישור להרצאות לכשתעלנה לרשת.

ריי: "…כי אתם מוצפים בחרדות לפני בחינה או עסקה חשובה". העניין הוא שאחרי גיל שיש אחריות של פרנסה,...

דברים שחשבתי קודם

האם לקחת תרופות שינה?

21 ביוני 2010 | 7 תגובות »

על שיקולים בבחירת תרופות שינה, וגם צרור עצות פרקטיות.

אימון ממוחשב למוח לא עובד?

15 ביוני 2010 | 3 תגובות »

מהומת אלוהים בשטח האימון למוח. אתם יודעים בוודאי שהדבר שהכי מפחיד אנשים זה אבדן זיכרון או ירידה בכושר הקוגניטיבי. מי מאיתנו לא מפחד להתחיל לשכוח שמות חשובים או אירועים מהותיים.  יש שיטות רבות שמבטיחות לשפר לנו את הכישורים הקוגניטיביים והכי פופולרית או הכי משווקת בהצלחה היא תעשיית האימונים הממוחשבים למוח האנושי.

סלייט על הזיכרון האנושי

03 ביוני 2010 | אין תגובות »

הזיכרון הוא חלק חשוב מההגדרה "מי אנחנו". אנו מבססים התנהגויות על החוויות שעברנו בעבר, ישנן סכמות חשיבה שמבוססות על מבנים שלמים של זכרון ובסופו של דבר חלק משמעותי של האינטראקציה שלנו מול העולם מתבססת על זכרון.

מקשיבים, חלק 5: איך צריך לנהל טיפול בהפרעת קשב וריכוז

31 במאי 2010 | 7 תגובות »

איך צריך לנהל טיפול בהפרעת קשב ומה הן המסגרות האפשריות. כל הפרטים החשובים