טיפול | דברים שעוברים לי בראש

ארכיון רשימות בנושא 'טיפול'

תופעות לוואי לתרופות לקשב ומה לעשות איתן

יום רביעי, 04 באפריל 2018

אז הלכתם לרופא שמתמחה בהפרעת קשב ועברתם אבחון מסודר, ועכשיו הרופא ממליץ על התחלת טיפול תרופתי מסויים. אצל חלק מהאנשים זה הרגע הכי מפחיד.

איך אתם מתחילים את הבוקר?

יום שבת, 24 בפברואר 2018

בוקר טוב יכול להיות אחד הדברים שיקבעו את מהלך היום שלכם. אם אתם מתחילים את היום בצורה טובה, אתם קובעים את האנרגיה שתהיה לכם במהלך היום, וכדאי לשים לב לבוקר שלכם כי רוב האנשים הכי פרודוקטיבים וממוקדים בשעות הבוקר.

כמה דברים שלא לומר למי שסובל מדיכאון

יום שבת, 17 בפברואר 2018

רשימה של דברים שאנשים שסובלים מדיכאון לא אוהבים לשמוע.

שלושת העקרונות של הפסקת תרופות

יום שבת, 27 בינואר 2018

אחת הסוגיות העיקריות בנושא טיפול תרופתי היא מתי ואיך מפסיקים את הטיפול, ואיך בכלל עוברים את זה בשלום? קיבצתי מספר מקורות מידע בנושא.

איך להמליץ למישהו ללכת לטיפול

יום שני, 18 בדצמבר 2017

אחד הדברים שאנחנו לומדים לאורך החיים, זה שכל אחד מאיתנו יכול להעזר מדי פעם באנשים אחרים. הבעיה שלנו היא שבדרך כלל אנחנו מבינים את זה מאוחר יותר מאלו שסובבים אותנו.

ספורט ובריאות הנפש. מה אנחנו יודעים?

יום רביעי, 05 ביולי 2017

אחד הדברים שאנחנו אומרים תמיד למטופלים שסובלים מקשיים נפשיים הוא לעשות ספורט. כולם יודעים שספורט טוב לבריאות, אבל האם הוא באמת עוזר לבריאות הנפשית?