ארכיון (עמוד 4)
לא צריך רופאים יותר
בעולם שבו יש פחות זמינות של רופאים ויותר זמינות של צ'אטים, אין פלא שהמטופלים מצביעים בידיים ומתחילים מפגש רפואי הרבה לפני שהם הגיעו לרופא, אלא בערב, עם הצ'אט שלהם.
בינה מלאכותית ודיכאון
בחודשים האחרונים הכותרות באתרי החדשות נראו כאילו נלקחו מפרק של "מראה שחורה". כל רגע משהו שקשור בבינה מלאכותית קורה ומשנה מחדש את העולם סביבנו.
סוחבים, את יודעת
שתי חברות ששמנסות לתפוס חמש דקות של שקט בבית קפה עמוס במרכז תל אביב. "מה שלומך" שאלה מיכל את חברתה. רוית לקחה נשימה עמוקה, כזו שנעצרת באמצע החזה, ופלטה את התשובה הכי ישראלית שיש: "סוחבים. את יודעת, מחזיקים את הראש מעל המים".
מה באמת קורה כשמפסיקים נוגדי דיכאון
אחת השאלות שחוזרות אלי בקליניקה שוב ושוב היא מה צפוי לקרות כאשר מפסיקים טיפול תרופתי נגד דיכאון או חרדה. האם הגוף יגיב, האם יופיעו תסמיני נסיגה וכמה זה נפוץ. זה רגע רגיש בתהליך הטיפולי, הזדמנות לחשיבה מחודשת וגם מקור לחשש טבעי. מחקר רחב שהתפרסם לאחרונה ב JAMA Psychiatry בהובלת Michail Kalfas נותן תמונה ברורה ומעודכנת יותר אבל גם מזכיר לנו את מה שמטופלים רבים מרגישים על בשרם. לצד הנתונים המחקריים חשוב להרחיב גם על הצד המעשי והיומיומי של הפסקת טיפול כפי שאני מדגיש לא פעם בבלוג שלי.
איך לישון כשיש לך הפרעת קשב?
אתה שוכב במיטה בלילה והראש שלך מסרב להפסיק לחשוב, אתה בחברה טובה. הרבה מאוד אנשים עם הפרעת קשב מתארים קושי משמעותי להירדם, לישון רצוף, או לקום בבוקר בתחושת מנוחה. התחושה היא שעייפים כל הזמן, גם כשכביכול ישנים.
