על ד"ר ירדן לוינסקי
יצירת קשר איתי
חשוב לומר, אני לא יכול לתת יעוץ באימייל או בטלפון לאנשים שאינם מטופלים שלי. יש לכך סיבות מקצועיות, כלכליות ומשפטיות רבות. אפילו כתבתי על כך רשימה שמסבירה חלק מהסיבות. אם אתם רוצים יעוץ פרטני ממני, צריך לקבוע פגישת יעוץ מסודרת.
- ניתן לשלוח אלי דואר אלקטרוני אל info@resolution.co.il
- ניתן לקבוע תור אלי למרפאה דרך מרכז רזולוציה באתר http://www.resolution.co.il
- ניתן לקבוע תור באמצעות מספר הטלפון 03-6919961
קצת רקע עלי
שלום, שמי ירדן לוינסקי. נשוי, יש לי שלושה ילדים ואני מתגורר במרכז הארץ. אני כותב את הבלוג הזה כבר מספר שנים.
במהלך לימודי הרפואה עבדתי במקביל ללימודים בתפקידים בכירים בתעשיית האינטרנט הישראלית וניהלתי מחלקת מחקר בחברת אינטרנט ומחלקת פיתוח בחברה לטלויזיה אינטראקטיבית. בשעות הפנאי ייסדתי עם כמה חברים מספר פרוייקטי אינטרנט לטובת הציבור, ואני ממשיך לקדם אותם גם כיום אם כי יש לי פחות זמן לכך.
סיימתי את לימודי הרפואה באוניברסיטת תל-אביב ולאחר מכן התחלתי את ההתמחות בפסיכיאטריה במרכז הרפואי ע"ש שיבא בתל השומר. במסגרת התמחותי עבדתי במחלקות האשפוז ובמרפאות החוץ, כאשר מרבית הזמן שימשתי גם כמתמחה הראשי בחטיבה הפסיכיאטרית (chief resident). במסגרת עבודתי במרפאות החוץ כמתמחה, עבדתי עם מגוון אוכלוסיות ובכלל זה הסובלים מחרדה, דיכאון ובמרפאה ייחודית המיועדת לאוכלוסיה הדתית והחרדית.
כיום אני רופא מומחה בפסיכיאטריה. משמש כראש מערך בריאות הנפש בשירותי בריאות כללית. בעבר הייתי סגן המנהל הרפואי במחוז דן-פ"ת של שירותי בריאות כללית, עד אפריל 2016 הייתי הפסיכיאטר הראשי של מחוז דן, ולפני כן, עד תחילת 2014 עבדתי כרופא בכיר בחטיבה הפסיכיאטרית בבית-החולים שיבא, במרפאת המבוגרים, שם מילאתי מספר תפקידים (אולי רב מדי)
- ניהלתי את המרפאות לבריאות הנפש בעיר אלעד ובעיר מודיעין עילית המתמחות בטיפול במגזר הדתי והחרדי, מטעם בי"ח שיבא ובשיתוף עמותת "בית חם". זוהי מרפאה ציבורית שמומנה על ידי משרד הבריאות.
- הייתי אחראי על מרפאת עידן לטיפול נפשי מקוון במסגרת בית החולים שיבא.
- עבדתי כרופא בכיר במרפאה המתמחה בטיפול בנפגעי פוסט-טראומה. משמש כפסיכיאטר בכיר במרכז הערכה פסיכיאטרי-תפקודי, במתן חוות דעת משפטיות.
בנוסף, הקמתי בשנת 2009 יחד עם שותפתי ציפי רולניק את מרכז רזולוציה לישומים פסיכולוגים מתקדמים בתל-אביב. שם אני מקבל מטופלים באופן פרטי.
משהו שכתבתי
כתבתי ספר על הפרעות קשב וריכוז במבוגרים בשם '168 שעות של הפרעת קשב' יחד עם טל קפלינסקי, אפשר להשיג אותו דרך חנויות ספרים כמו סטימצקי או צומת ספרים, או באפליקציית e-vrit
על מה אני חושב
תחומי העיסוק שלי כיום כוללים שיפור התפקוד של מנהלים ומקצוענים בחיי היומיום, טיפול בחרדה ודיכאון, בהפרעות קשב וריכוז ותוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני והשפעתו על הנפש.
כחלק מהתפיסה הזו אני כותב ומרצה בנושאים הקשורים בטכנולוגיה ובנפש האדם, על הפסיכולוגיה של הרשת ועל השפעת הטכנולוגיה על ההתנהגות שלנו. אני פועל לקדם שיטות חדשות לטיפול נפשי באמצעים טכנולוגים כמו האינטרנט והמובייל על מנת לאפשר דרכים רבות יותר לסייע לאנשים. על כל הדברים הללו אני כותב בהרחבה באתר.
אם אתם רוצים לראות חלק מההרצאות שהעברתי, לצפות בראיונות שהשתתפתי בהם או לקרוא מאמרים שנכתבו ורואיינתי בהם, אתם מוזמנים לקרוא את עמוד הפרסומים. אתם גם יכולים להזמין אותי להרצות לכם.
מחשבות של אחרים
ירדן לוינסקי: @יכול להיות, אם כי זה לא מאפיין כל כך למודקס. כדאי להתייעץ עם מי שמלווה אותך, יש עוד דברים שיכולים להשפיע על משקל
ירדן לוינסקי: @אלינור, כדאי להתייעץ עם מי שרשם לך את הכדורים. בכל מקרה, בהדרגה
ירדן לוינסקי: @גיא, זה לא עובד כל כך. צריך נטילה יותר רציפה. תתיעץ עם הרופא שלך
ירדן לוינסקי: @רחלי, ובכן, שניהם אמפטמינים, והחומר הפעיל של ויואנס נמצא בתוך אטנט, כך שהאפקטים די דומים בגדול. כמובן שיש...
רחלי: קראתי מה שכתבת על הויואנס ועל האטנט, זה פשוט העתק-הדבק. עם הבדלים חסרי משמעות לנוטלים.
גיא: האם אפשר לקחת סרוקסאט לצורך מניעת שפיכה מוקדמת רק לפני קיום יחסי מין? ואם כן איזו כמות?
ענבל: אם למדתי בבוקר ויש לי עבודה האם אפשר לקחת אחרי אטנט 30 מ״ג את הויטמינים שנקראים רי מינד ?
אלינור: היי אני סובלת מחרדה כבר מגיל 16 ובחודשים האחרונים נהיה יותר גרוע התחלתי טיפול תרופתי צרפלין 50 ואחרי זה המצב...