אין פרופורציה
שבת, 03 ביולי 2021 | תגובה אחת »
זה הולך להיות המאמר הכי מעניין והכי משמעותי שקראתם בתקופה האחרונה. אחרי שתקראו אותו אתם לא תצליחו לחשוב על שום דבר אחר במשך כמה ימים כי המסרים שבו יהדהדו לכם במוח. מרגש. אלייך, יונית.
דברים שחשבתי קודם
אל תיקחו את זה אישית
08 ביוני 2021 | אין תגובות »
לכל אחד מאיתנו יש איזו נקודה רגישה. משהו שהם רגישים לגביו, משהו שאם רק יגעו בו אנחנו מייד נרגיש מכה חזקה. משהו שאם יתייחסו אליו אנחנו נרגיש חשופים. אבל ביקורת היא חלק מהחיים, והיכולת להתמודד עם ביקורת שלילית בלי להגיב בצורה חזקה מדי, היא תכונה חשובה.
פסיכיאטריה חיובית
23 במאי 2021 | אין תגובות »
במשך שנים רבות אנשי בריאות הנפש אשר מטפלים באנשים הסובלים ממחלות נפשיות קשות (SMI) בנסיון להפחית את הסימפטומים של המחלה. הטיפול הזה חשוב, אבל הוא צר מדי ולא מספיק כדי להשיג את מה שחשוב.
שנאה. זה מה שנשאר.
14 במאי 2021 | אין תגובות »
השנאה מפתה. היא נותנת תקווה שקרית שנוכל לחיות בעולם שבו ייעלם כל הסבל שלנו אם רק נזרוק את הערבים, אם רק נפריד את הדת מהמדינה, אם רק נסיים את הכיבוש, או לחלופין ניפטר מהשמאלנים הבוגדים.
הפרעת קשב ובעיות זיכרון
27 באפריל 2021 | אין תגובות »
א.נשים שמתמודדים.ות עם הפרעת קשב, מרגישים.ות פעמים רבות שיש להם בעיות זכרון. הם מתקשים.ות לזכור דברים שנאמרו, להשתמש במידע חשוב ואפילו להיזכר במשהו שמישהו אמר להם.ן במשפט הקודם. אבל האם התרופות להפרעת קשב יכולות לעזור בשיפור הזכרון?
מחשבות ממוקדותדברים שחשבתי עליהם הרבה
-
דיכאון וחרדה
דיכאון וחרדה הו הבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר ולמרות זאת לא מדברים עליהן מספיק. כל מה שרציתם לדעת. -
הפסיכולוגיה של הטכנולוגיה
כיצד הטכנולוגיה מושפעת מההתנהגות שלנו וכיצד הנפש מגיבה לשינויים טכנולוגים? -
טיפול באינטרנט
היום אפשר לקבל טיפול גם אם אי אפשר להגיע למטפל. הרשת פותחת עולם חדש לכולם. -
קשב וריכוז
בעיות קשב וריכוז משפיעות על כל הבטי החיים. ויש לי הרבה מה לומר על זה. תתרכזו.
על ירדן לוינסקי
אני פסיכיאטר מומחה, עובד כיועץ הפסיכיאטריה הראשי של חטיבת הקהילה בכללית ומנהל את מרכז רזולוציה. עוסק בשיפור התפקוד של מקצוענים, בטיפול בחרדה, דיכאון והפרעות קשב תוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני.
עוד על ירדן לוינסקי
פסיכופרמקולוגיה
מחשבות מאורגנות
לפי נושאים, לפי תחומים.
אובססיה: הגדרות, טיפול, סוגים, חגים ואובססיה, טריכוטילומניה הפסיכולוגיה של הטכנולוגיה: הפסיכולוגיה של הרשת, התנהגות ברשת, אינטרנט ומערכות יחסים, פייסבוק וגבולות, כישורי שיחה ברשת, הפסיכולוגיה של טוויטר פסיכותרפיה: גישות, תוצאות שליליות, סיום הטיפול, בחירת פסיכותרפיסט קשב וריכוז: האם יש לי?, מה זה אומר, אבחון, יתרונות חרדה: הגדרות, טיפול עצמי בחרדה, לעזור למישהו חרד, חרדת טיסות טיפול פסיכיאטרי: בחירת פסיכיאטר, פסיכיאטר טוב מספיק, פסיכיאטר ופסיכותרפיה, התרופות עובדות?, התמודדות עם תופעות לוואי, תמליץ לי, יעוץ אפקטיבי מצב רוח: הגדרות, טיפול בדיכאון, דיכאון קל, דיכאון בהריון, תוספי מזון בדיכאון
שאל את הפסיכיאטר
טקסטים קצרים וארוכים בתגובה לשאלות שלכם
טריכוטילומניה: בלי שיער, בלי מנוחה
הסבר על טריכוטילומניה (תלישת שיער כפייתית) ועל דרכים שונות להתמודדות איתה, מטיפול תרופתי ועד טיפול פסיכולוגי.
קבלו עדכונים במייל
מה חושבים אחרים על מה שחשבתי
תגובות אחרונות באתר, וגם טראקבקים.
