ארכיון רשימות עם התגית 'הפרעת קשב וריכוז' (עמוד 10)
8 טיפים לשיפור הזיכרון
אחד הדברים שנראים לנו הכי קשים לביצוע הוא שיפור הזכרון. רוב האנשים חושבים שזכרון הוא דבר סטאטי ולא משתנה, אבל המחקרים מראים שאפשר לשפר את ביצועי הזכרון באמצעים די פשוטים.
מקשיבים, חלק 6: תרופות ממריצות לטיפול בהפרעת קשב
טיפול בתרופות ממריצות כמו ריטלין, adderal, concerta או ויואנס Vyvanse כדי לטפל בהפרעת קשב וריכוז
מקשיבים, חלק 4: איך לא לנהל טיפול בהפרעת קשב וריכוז
האמת, רציתי לכתוב רשימה על איך טיפולים כדאי לנסות כחלק מהטיפול בהפרעת קשב וריכוז. ישנה הרבה בורות בעניין הזה, אפילו בתחום של הפרעות קשב בילדים.
אבל הפעם רציתי דווקא לכתוב על איך לא מנהלים טיפול בהפרעת קשב וריכוז.
מקשיבים, חלק 3: אני מאשר שיש לך ריכוז (על האבחון)
נניח שאתם או מישהו קרוב לכם חושד שאולי יש לכם הפרעת קשב וריכוז. נניח שאפילו החלטתם שאתם רוצים לברר את העניין. איך אתם יכולים להתקדם בפתרון התעלומה כדי לדעת אם באמת יש לכם הפרעת קשב וריכוז או שמדובר במשהו אחר לגמרי?
מקשיבים חלק 2: עוד אחת עם הפרעת קשב וריכוז
הדבר שאנשים מפחדים ממנו יותר מהכל, הוא לא לגלות שיש להם בעיה אלא שיידעו שיש להם בעיה. התופעה הזו כמובן בכלל לא קשורה לפסיכיאטריה, אבל דווקא בתחום הפסיכיאטריה היא בולטת במיוחד. אנשים לא מזדרזים לספר על המחלות שלהם, על המצב המשפחתי ועל בעיות כלכליות. יש איזו אמונה שאם ידעו על המצב שלנו מייד יתייגו אותנו תחת איזו כותרת, ויתנהגו כלפינו בהתאם.
מקשיבים, חלק 1: הפרעת קשב וריכוז באמצע החיים
נפתח בסדרה של רשימות קצרות וממוקדות שיעסקו בהבטים שונים של הפרעת קשב וריכוז. אני מקווה שאני אצליח לעמוד בתוכנית שלי ולתמרן בין כתיבת הרשימות לבין העיסוקים השונים שלי. יותר מדי דברים שמפריעים לריכוז….
