ארכיון רשימות עם התגית 'טיפול' (עמוד 7)
עוד שלושה מיתוסים על דכאון לאחר הלידה
לפני ארבע שנים כתבתי כאן רשימה על אמונות תפלות שקשורות לדיכאון אחרי לידה. האמת היא שבניגוד למה שיש כאלו שחושבים, דיכאון לידה הוא תופעה נפוצה וקשה, שמשפיעה על חיי היולדת, הילוד ושאר בני המשפחה. כמו תמיד, לא חשוב כמה תכתוב, יש עוד דברים ששווה לדעת.
איך לחזור מהפסקה
ראש השנה זו הזדמנות טובה להסתכל על מה שעשית בשנה הקודמת ולחשוב אם אפשר לעשות דברים בצורה אחרת.
ADHD היא לא רק הפרעת קשב
רוב האנשים חושבים שהפרעת קשב היא הפרעה של קשב או העדר קשב, אבל מדובר בהפרעה מורכבת הרבה יותר: הקשב הוא רק חלק מהבעיה.
על רופאים ועל גוגל
חלק גדול מהאנשים שאני פוגש בקליניקה, מגיעים אחרי שהם עשו כבר חיפוש באינטרנט. חלק קראו קצת, חלק קראו כל דבר שאפשר לקרוא.
טיפול בוידאו זה פאסה.
אנשים חושבים ששיחות וידאו או אפליקציות צ'אט עם מטופלים הם פריצת דרך. אבל הם טועים.
עוד כמה טיפים לשיפור היעילות אצל אנשים עם הפרעת קשב
כמו שאתם בוודאי יודעים, אנשים שסובלים מהפרעת קשב וריכוז סובלים מקשיים בתפקודים ניהוליים, ולכן גם מתמודדים עם בעיות בהתארגנות, בתיעדוף ובהתנהלות יומיומית.
