דברים שעוברים לי בראש » דיכאון וחרדה

ארכיון רשימות בנושא 'דיכאון וחרדה'

כמה דברים שלא לומר למי שסובל מדיכאון

יום שבת, 17 בפברואר 2018

רשימה של דברים שאנשים שסובלים מדיכאון לא אוהבים לשמוע.

האם תזונה משפיעה על חרדה

יום שני, 01 בינואר 2018

הפרעות חרדה הן מההפרעות הנפוצות ביותר. לכן מעניין לבחון אם יש השפעה של המזון שאנחנו אוכלים על חרדה.

האם כדאי לרשום דיאטה לדיכאון?

יום רביעי, 03 במאי 2017

אחד הדברים שכולם ממליצים באופן אינטואיטיבי לאנשים שמתמודדים עם דיכאון, זה לאכול בריא. הרי דיכאון מגיע פעמים רבות יחד עם נטיה לאכול יותר פחממות ודברים מתוקים. 'אוכל מנחם' מתקשר אצלנו תמיד למצב רוח ירוד. אבל האם דיאטה מסויימת יכולה להשפיע על דיכאון באמת?

מה לומר לאנשים בזמן התקף חרדה

יום ראשון, 19 בפברואר 2017

אנשים שסובלים מהתקף חרדה יכולים לספר לכם שלפעמים אין הרבה מה לעשות חוץ מלחכות שההתקף יעבור. חברים ובני משפחה יכולים לנסות לעזור, אבל האמת היא שלפעמים הם יגרמו לכם להרגיש רע יותר.

עוד שלושה מיתוסים על דכאון לאחר הלידה

יום רביעי, 19 באוקטובר 2016

לפני ארבע שנים כתבתי כאן רשימה על אמונות תפלות שקשורות לדיכאון אחרי לידה. האמת היא שבניגוד למה שיש כאלו שחושבים, דיכאון לידה הוא תופעה נפוצה וקשה, שמשפיעה על חיי היולדת, הילוד ושאר בני המשפחה. כמו תמיד, לא חשוב כמה תכתוב, יש עוד דברים ששווה לדעת.

קטמין לטיפול בדיכאון עמיד

יום שני, 21 בדצמבר 2015

אחד הטיפולים שמדברים עליהם כפתרון לדיכאון עמיד לטיפולים אחרים הוא טיפול בקטמין. בארצות הברית כבר יש רופאים שמשתמשים בקטמין לטפל באנשים שלא הגיבו לטיפולים אחרים. אבל האם לא התלהבנו קצת יותר מדי מהר?