ארכיון רשימות עם התגית 'טיפול' (עמוד 8)
עוד כמה טיפים לשיפור היעילות אצל אנשים עם הפרעת קשב
כמו שאתם בוודאי יודעים, אנשים שסובלים מהפרעת קשב וריכוז סובלים מקשיים בתפקודים ניהוליים, ולכן גם מתמודדים עם בעיות בהתארגנות, בתיעדוף ובהתנהלות יומיומית.
אפליקציות רפואיות זה חולירע
לפעמים נדמה שרופאים אוהבים להתעסק בטכנולוגיה. הם אוהבים מאד גאדג'טים ולעשות ניסויים בכל מני כלים טכנולוגיים חדשים על מנת לשפר ניתוחים ולקדם שיטות עבודה חדשות. אבל כמה מבין הרופאים שלכם באמת משתמשים באופן קבוע בכלים ואפליקציות רפואיות שהופכות יותר ויותר נפוצות עם הזמן?
איך יודעים שהגיע הזמן לפנות לטיפול?
יש המון שיטות טיפול: גם טיפול פסיכיאטרי וגם טיפול פסיכולוגי, פסיכותרפיה, ביופידבק והיפונזה, תרופות ודמיון מודרך ועוד ועוד. כל האנשים, ללא יוצא מהכלל, לא פונים לטיפול כאופציה ראשונה כשמתעוררת אצלם בעיה והם מתמודדים עם קושי כלשהו. הם מנסים להתמודד לבד או בעזרת חברים ומשפחה. במקרים רבים זה מספיק אבל כשלא, איך יודעים שהגיע הזמן לפנות לטיפול?
פוסט אורח: ההתמודדות הפסיכולוגית עם כאב כרוני
כאבים כרוניים לעיתים קרובות מלווים בדיכאון, חרדה ובעיות רגשיות שונות – שלא תמיד ברור אם הן גורם, תוצאה או חלק מאותה תופעה. התמודדות פסיכולוגית טובה יותר תאפשר לכם איכות חיים משופרת ולפעמים גם תצמצם את הכאבים.
כשמסרבים להצעת חברות של מטופל
מה לעשות כשאתה יושב בשעת ערב מאוחרת וגולש באתר ופתאום מגיעה בקשת חברות מהמטופל שהיה אצלך במרפאה היום בבוקר?
להתחתן עם הפרעת קשב וריכוז
אם הפרעת קשב וריכוז היא משהו שמלווה אותך כל החיים, הרי שלא מדובר במשהו שיכול להשפיע רק על השגים אקדמיים או על הצלחה תעסוקתית. חלק משמעותי בחיים של כל אדם הוא גם חייו הפרטיים, זוגיות והורות. כאשר הפרעת הקשב והריכוז לא מטופלת, הרי שדווקא אלו יכולים להיות הראשונים להפגע.
