ארכיון רשימות עם התגית 'חרדה' (עמוד 6)
להציל את התוכניתן הביישן
אנשים מוכשרים לפעמים לא מתקדמים בחיים בגלל שהם סובלים מחרדה חברתית. כיצד חברים, משפחה ואנשי מקצוע יכולים לסייע להם?
איך להתמודד עם הלחץ של המצב הכלכלי
גם אם אתם גרים במערה בהרי הגליל, אני בטוח שאתם כבר שמעתם על המצב הכלכלי, על הקשיים הכלכליים העולמיים, הישראליים ובטח גם הרגשתם את ההשפעה של "המצב" על המצב הכלכלי האישי שלכם. יש אנשים שנמצאים בלחץ ויש אנשים שמדחיקים. אבל כולם צריכים להתמודד עם המצב הכלכלי.
הפרעה אובססיבית קומפולסיבית לאחר לידה (Post Partum OCD)
הבעיה הנפשית הכי מוכרת בהקשר של הלידה היא דיכאון שלאחר לידה. לעומתה, התופעה של מחשבות אובססיביות שמופיעות במהלך ההריון או לאחר הלידה פחות מוכרות, אבל יכולות להיות קשות ומגבילות באותה מידה.
OCD של אוריינטציה מינית
הפרעה אובססיבית קומפולסיבית של אוריינטציה מינית היא תופעה יחסית נפוצה המתבטאת במחשבות טורדניות ומציקות בנושא האוריינטציה המינית של האדם. בעבר היתה תפיסה מוטעית שמדובר במחשבות אובססיביות של אנשים בעלי אוריינטציה הומוסקסואלית, אולם האמת היא שהתופעה הזו יכולה להתרחש גם אצל הטרוסקסואלים באותה מידה.
שלפוחית ביישנית – סוג של חרדה חברתית
שלפוחית ביישנית היא סוג של חרדה חברתית בה מעורבת מערכת השתן, ומתאפיינת בקושי עד חוסר יכולת להשתין במקומות ציבוריים. הגורם העיקרי להפרעה הוא פסיכולוגי לחלוטין אולם במצבים מסויימים יכולה לגם להתפתח בעיה פיסיולוגית עקב כך שאדם לא יצליח לעשות את צרכיו במקום ציבורי.
חרדה חברתית
אנשים שסובלים מחרדה חברתית מפחדים שאחרים ישפטו אותם, יחשבו שהם חלשים, משוגעים או טיפשים. לעיתים קרובות הם יתקשו לדבר במקום ציבורי או בישיבות צוות בעבודה, יסבלו מפחד קהל. הם מפחדים שיראו אותם לחוצים, שישימו לב לשינויים בקול שלהם או לרעד בידיים. אבל יש טיפול.
אנשים שסובלים מחרדה חברתית סובלים בעצם מפחד להיות מובכים בסיטואציות חברתיות ובאופן מיוחד הם מפחדים ממצב שבו הם עצמם יביכו את עצמם. באופן סצפיפי, הם חרדים שלא יתפקדו בצורה טובה בזמן שהם מדברים, אוכלים או בכל סוג של אינטראקציה עם אנשים אחרים.
