ארכיון (עמוד 2)

לסיים את הסמסטר חזק

יום חמישי, 03 בפברואר 2022

אתם עייפים. עייפים מהלימודים. עייפים מההגשות, מצגות, וקריאת מאמרים. אבל זה לא נגמר עדיין. עכשיו תקופת מבחנים. אתם רק רוצים לסיים את תקופת המבחנים בשיא כדי שתוכלו לנוח ולא להתעסק עם מועדי ב'. איך אפשר להצליח לאסוף את הכוחות הדרושים כדי שתוכלו לעשות את כל מה שאתם רוצים ועדיין להישאר בריאים בנפשכם?

איך (שוב) לעבוד מהבית

שבת, 22 בינואר 2022

הנה עולה עוד גל גדול, זהירות רק לא ליפול. הקורונה שוב מתחזקת והציבור שוב מנהל קרבות רחוב בין מתנגדי חיסונים למתנגדי סגרים. חברות רבות שוב שולחות עובדים לעבוד מהבית ואנחנו שוב תקועים בין חלל העבודה לבין הילדים שבבידוד. אז מה יעזור לנו להצליח לנהל את העבודה בצורה טובה?

תעלה לי מינון של ריטלין

יום שלישי, 11 בינואר 2022

אנשים רבים שמתחילים טיפול להפרעת קשב מקבלים מרשם לתרופות סטימולנטיות. אחרי כמה שבועות או חודשים, הם מרגישים שהתרופה מפסיקה לעבוד ואז הם מבקשים לעלות את המינון.  

ההתפכחות הגדולה

שבת, 01 בינואר 2022

מי שעוקב אחר העיתונות הכלכלית, בוודאי הבחין בכתבות ובפרשנויות על התופעה הגדולה השניה של הקורונה (חוץ מהמחלה ותוצאותיה הבריאותיות כמובן). כולם עוסקים באנשים שפוטרו או התפטרו מאז הופעת הקורונה, ולא חזרו לעבודה. בארה"ב קוראים לזה ההתפטרות הגדולה. אבל אולי זה משהו אחר לגמרי.

איך להתכונן עכשיו למה שיבוא אחר כך

יום שישי, 24 בדצמבר 2021

אחד ההרגלים הטובים שיכולים להיות לנו כדי להפחית חרדה, הוא לעשות משהו היום שיפחית גורמי לחץ בעתיד. כמו תמיד, דברים שאנחנו עושים היום יכולים להיות השקעה טובה לעתיד. 

קבלו עדכונים במייל