ארכיון רשימות עם התגית 'פסיכולוגיה'

מנרציסוס ועד טראמפ: על הנפילה

שבת, 09 בינואר 2021

נרקיסיזם היא ככל הנראה אחד הנושאים שהכי מחפשים היום בגוגל, אולי בגלל ההתנהלות של דונאלד טראמפ בשבועות האחרונים ואולי בגלל שההתנהלות הזו כל כך משפיעה עלינו ועל שאר העולם. נרקיסיסטים מצויים סביבנו בשפע בכל מקום שאנחנו נמצאים ובדרך כלל לא לוקח לנו הרבה זמן לזהות אותם. 

למה אין שם אנשי בריאות נפש

יום ראשון, 13 בדצמבר 2020
הקורונה היא מחלה שרוב החולים בה יעברו אותה ללא סימפטומים גופניים. ממה שאנחנו יודעים כיום, חלק יהיו מאד חולים, חלק יעברו אותה באופן קל יחסית אבל יכולים לסבול מתסמינים שונים כולל פגיעה קוגניטיבית, חרדה ודיכאון. ויש רבים עוד יותר, שלא חלו גופנית, אבל סובלים ממצוקה נפשית כתוצאה מהמגיפה....

אופטימיות רעילה

יום שלישי, 17 בנובמבר 2020

להיות אופטימי זה דבר טוב. אופטימיות מובילה ליומיום שהוא יותר נעים, היא מורידה חרדה ובונה לנו יכולת התמודדות. יש אפילו מחקרים שמדברים על כך שאופטימים מאריכים חיים. אבל יש אנשים שמתבלבלים בין אופטימיות לבין חשיבה חיובית, שהיא גם דבר טוב אבל במצבים מסויימים יכולה להפוך לאופטימיות רעילה.

כשנגמר האוויר

יום שני, 31 באוגוסט 2020

בחודשים הראשונים השתמשנו בכל המשאבים שיש לנו כדי להמשיך לתפקד בצורה רגילה ככל האפשר. אבל אנחנו חצי שנה לתוך משבר הקורונה והרבה אנשים מרגישים שאם עוד מישהו יאמר להם שהם צריכים להסתגל לשגרת הקורונה יש סיכוי שזה יגמר באיזו תגובה לא תואמת.

אוי ואבוי, נגמרה הקורונה?

יום שני, 18 במאי 2020

כולם אומרים שהמצב השתפר. שנגמר הסגר ושיש מתווה לחזרה לשגרה שלכולם יש דעה מאד מגובשת על ההצלחה שלו ושל אסטרטגיית החזרה לפעילות במשק. אבל יש אנשים שסוף הקורונה הוא דווקא הנקודה של התחלת המשבר עבורם. 

יש משהו עצוב בשיחות zoom

יום חמישי, 30 באפריל 2020

כמו כולנו גם אתם הגעתם לחודש מרץ 2020 וגיליתם את נפלאות השיחות הקבוצתיות בזום. המשפחה שלכם, החברים ואפילו מקום העבודה שלכם מנסים לשמור על שיגרה בעזרת תזמון שיחות ועידה. אנחנו עושים זום כדי לחגוג את ליל הסדר, כדי ללמוד בבית ספר, לראות וובינרים ואפילו כדי לדבר עם חברים. זה הנורמלי החדש של ריחוק חברתי.

קבלו עדכונים במייל