ארכיון רשימות עם התגית 'פסיכיאטר' (עמוד 2)
איך לחזור מהפסקה
ראש השנה זו הזדמנות טובה להסתכל על מה שעשית בשנה הקודמת ולחשוב אם אפשר לעשות דברים בצורה אחרת.
מדוכאים? דברו על זה וקחו כדורים במקביל.
לפעמים, יש הכרח לומר את המובן מאליו, ולו רק בגלל שמה שמובן מאליו זה לא תמיד הדבר שאנשים עושים. אחסוך לקצרי הרוח את הקריאה ואומר זאת בבירור: אם אתם סובלים מדיכאון לא ממושך מדי, אתם צריכים ללכת לטיפול פסיכולוגי ולקחת טיפול תרופתי במקביל. נקודה.
דברים שאני רוצה לזכור
מה הופך פסיכיאטר לפסיכיאטר טוב? איזה קריטריונים יהפכו אותו למטפל המתאים עבורכם? ובכלל, האם יכול להיות פסיכיאטר טוב מספיק? נקודת מבט אישית.
נגמר. מתחיל.
אחת מהקלישאות הכי חבוטות היא 'סוף זו התחלה חדשה'. ראשית, כי סוף הוא לא תמיד התחלה ושנית, כי יש אמת בכל קלישאה. אני עוזב משהו מוכר. אני מתחיל משהו חדש.
כשהטיפול הראשון בדיכאון לא מצליח
אם אתם סובלים מדיכאון והטיפול הראשון שלקחתם לא עוזר לכם מספיק, אתם לא לבד. למעשה, כמעט 40% מהאנשים שסובלים מדכאון ולוקחים כדור נוגד דיכאון לראשונה בחייהם לא ירגישו שהתרופה מצליחה לשנות את מצבם בצורה משמעותית.
כך התחלתי לקחת תרופות נגד דיכאון (רשימת אורח)
הגולש ג' (הפרטים המלאים שמורים אצלי) קורא באופן קבוע את הבלוג וביקש ממני לשתף את החוויות שלו מהתקופה שבה הוא התחיל טיפול תרופתי. אם יש לכם טקסטים שאתם רוצים לשתף גם אתם מוזמנים לשלוח אלי ואם הם יתאימו הם יפורסמו כאן בבלוג.
